Bloggere

Det er et spørgsmål om prioritering

Det er et spørgsmål om prioritering

Jeg kan ikke være den eneste, der gang på gang har hørt dette udsagn: ”Jeg har simpelthen ikke tid til at træne”. Rigtig mange i min omgangskreds kan simpelthen ikke forstå, hvordan jeg har tid til at træne hver dag.
Vejen Hertil

Vejen Hertil

Jeg er en pige på 21, som bor i Århus n, og har den helt store passion for træning og kost! Min træning er mit daglig kick, og det er det, som gør mig glad da jeg synes det er så imponerende hvad man kan gøre med kroppen, og man selv kan opbygge/forme den som man har lyst til! Jeg startede for alvor med min træning januar 2013, og siden da er der blevet bygget flere og flere mål på, og nu opstarter jeg et samarbejde med ida sefland fra 1/4-2014 hvor vi skal arbejde os frem til scenen 2015!
Sådan ser jeg også ud

Sådan ser jeg også ud

Kosten ændrer kroppen og VI atleter står ikke altid med sixpack! Det er netop dette budskab jeg vil have ud med mit nyeste blogindlæg. Så her kommer det; Ja sådan ser jeg også ud.
Når enden er god er alt godt

Når enden er god er alt godt

I dette indlæg vil jeg skrive vejen til en god bagdel, eller også kaldt "squatrøv". Jeg har valgt at bringe dette på banen da mit store fokus område er at få mere volume og fylde på bagdelen! Efter jeg havde tabt mig en del kilo i Tinas forløb og efterfølgende, jamen så var bagdelen også væk! 
Motivation og resultater

Motivation og resultater

I dette indlæg vil jeg gerne fortælle lidt dybere omkring mine nuværende transformationer, og hvad der motiverer mig til at springe ud i det. Jeg fik, som sagt i mit tidligere blogindlæg, konstateret anoreksi i sommeren 2013, efter et massivt vægttab på 27 kg. 
Mit 2014

Mit 2014

Lige ny update om hvordan det går med min træning, kost og generelt psykisk. Og hvordan mit 2014 vil forløbe sig i forhold til forberedelser. 
Min Træning

Min Træning

Jeg har modtaget rigtig mange beskeder med folk som er nysgerrige omkring sammensættelsen af mine træningspas, niveau og hvordan mine dage er fordelt. Jeg vil derfor gerne dele mit tidligere program med jer alle:
Min spiseforstyrrelse

Min spiseforstyrrelse

Jeg har længe gået og overvejet hvad mit næste indlæg skulle handle om. Jeg har faktisk nærmest trukket lod om alle mulige ideer. Men så var jeg nede og træne her forleden, da jeg så mig over skulderen og hele min fortid kom bare til mig som om jeg stadig levede i det mareridt. En som jeg var indlagt med da jeg var syg, stod pludselig foran mig nede i fitness-centeret. Og her blev jeg så besluttet om at jeg rigtig gerne vil skrive om hvordan en anoreksi-persons tanker er, hvordan det er i hverdagen at være syg og hvordan min holdning til det den dag i dag er. 
Juni Update

Juni Update

Jeg har den seneste periode haft brug for at trække stikket for en stund. Alting har været meget svært for mig, da der som sagt også er en bagside af alt dette. Jeg er en meget offentlig person, men jeg har også brug for bare at kunne være mig selv af og til. Jeg mister selvfølgelig mange følgere, læsere.. Men det kan jeg ikke rigtig tage mig af, jeg håber selvfølgelig at folk kan lide det jeg deler uanset tids perioderne imellem. Jeg har brug for det, for at kunne give mig 110% i det jeg laver. 
Kost og Diæt

Kost og Diæt

Jeg vil lave et indlæg omkring det med at ændre sine spise vaner. Et i mine øjne ret skeptisk emne i hverdagen. Der er de mennesker som poster billeder rundt omkring af hvert måltid, så er der de mennesker der ikke rigtig tør skrive at de vil gøre noget ved deres spisevaner.
Rejsen fra overvægtig til anorektiker og nu Body Fitness atlet

Rejsen fra overvægtig til anorektiker og nu Body Fitness atlet

Mit navn er Fie Sølverblad, jeg er 16 år og kommer fra Odense. Jeg går til dagligt i 10 klasse. Jeg vil gerne fortælle min historie, fra overvægtig - til anoreksi - til kommende Body Fitness atlet i 2015.
Februar Update

Februar Update

Hej! Jeg ville lige lave en lille update om månedens forløb. Tænker det bliver noget jeg gør fremover, for at fortælle hvad jeg oplever, laver og min trænings fremgang. 
Acceptér Site use cookies