Ingredienser

  • 120 g banan
  • 120 g havregryn
  • 120 g æggehvide
  • 60 g vanilje protein pulver
  • Groft kokosmel efter behov
  • 4 dl vand
  • 1 tsk ISIS - flydende
  • Sød Kanel efter behov
  • 25 g olivenolie

Instruktioner

  1. Start med at mos bananen i en skål, tilsæt derefter resten af ingredienserne.
  2. Olien skal puttes i blandingen og IKKE på panden!
  3. Når pandekagerne er færdige puttes der lidt af ISIS’s strø på begge sider.
  4. Serveres evt med ISIS’s choko karamel is.